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剧情简介
影片路演过程中，“李宏伟”戏内戏外的巨大“反差感”给很多观众留下深刻印象，借助这个人物的出圈，阿如那过往那些“剧抛脸”角色也开始陆续被人考古。第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。
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